Unsere Artikel zum Thema mental Fit
Arbeitsschutz und psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Arbeitsschutz hat nicht nur mit der körperlichen Gesundheit am Arbeitsplatz zu tun, sondern auch mit der psychischen Gesundheit. Psychische Erkrankungen wie Burnout, Depressionen und Angststörungen können durch Stress am Arbeitsplatz entstehen. Daher ist es wichtig, Arbeitsschutzmaßnahmen zu ergreifen, um die psychische Gesundheit der Mitarbeiter zu schützen. Erfahren Sie mehr!
Wie Sie Ihre mentale Gesundheit am Arbeitsplatz verbessern können
Was ist der beste Strategie um mentale Gesundheit am Arbeitsplatz zu verbessern? Unsere Arbeitspsychologen klären auf. Maßgeschneiderte Lösungen für jedes Unternehmen zur Förderung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz.
“Zoom-Fatigue“: Wenn Videokonferenzen zur Belastung werden
Andauernde Videokonferenzen haben unseren Arbeitsalltag verändert und können auch die Gesundheit belasten. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Reizbarkeit sind mögliche Folgen. “Zoom-Fatigue” heißt das Phänomen. Wir geben Tipps, wie Sie sich schützen können.
Was genau ist Präsentismus? Dr. Christopher Gröning klärt im aktuellen Interview auf, was eine Studie der Techniker Krankenkasse zu dem Thema aufzeigt.
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz – 5 Tipps vom Arbeitspsychologen
Noch nie gab es in deutschen Unternehmen so viele psychische Erkrankungen, wie während der Corona-Pandemie. Die Betroffenen leiden oft im Stillen. Was man dagegen tun kann und wie man präventive Maßnahmen setzen kann, erklären wir in unserem Blogbeitrag.
Wie man Kollegen richtig kritisiert
Kritik zu äußern, fällt vielen von uns nicht leicht. Insbesondere, wenn diese Kritik an die Kollegen gerichtet ist. Im negativen Fall kann es zu einer Verschlechterung der Zusammenarbeit führen. Im positiven Fall wird diese dagegen optimiert. Finden Sie in unserem neuesten Blogbeitrag heraus, wie Sie es richtig machen.
Viele kennen das Burnout, aber haben Sie schon vom Boreout gehört? Zu wenig Auslastung im Beruf kann auch zu Belastungen für die Gesundheit führen. Arbeitspsychologin Michelle Müller von Betriebsarztservice erklärt, wie das Boreout entsteht und was man dagegen machen kann.
Etwa 1,5 Millionen Arbeitnehmer in Deutschland erleben jeden Tag Psychoterror in ihrer Arbeit. Im schlimmsten Fall wird man dadurch ernsthaft krank und verliert womöglich seine Beschäftigung. Was macht Mobbing mit uns und wie können wir uns dagegen wehren? Und was tut man, wenn der Chef mobbt?
Pausen entspannen nicht nur, sie fördern auch die Kreativität und können bei der Problemlösung behilflich sein. Allerdings nehmen sie viele Arbeitnehmer nicht in Anspruch. Woran das liegt und wie man seine Pause optimal gestalten kann, erfahren Sie in unserem neuen Blogbeitrag.
Schlechte Führung macht Mitarbeiter krank
Chef sein ist nicht leicht!. Man muss kompetent und empathisch sein, um alle Herausforderungen, die der Berufsalltag mit sich bringt, bestmöglich zu meistern. Schlechte Führung kann die Belegschaft jedoch krank machen. Wieso das so ist und was man dagegen machen kann, erklären wir in diesem Blogbeitrag.
Depressionen unter Arbeitnehmern
Ganze 20% aller Arbeitnehmer leiden an Depressionen. In vielen Unternehmen wird das nicht oder nicht schnell genug erkannt, was zu Arbeitsunfähigkeit vieler führen kann. In unserem neuen Blogbeitrag erklären wir die Ursachen und wie man Betroffenen helfen kann.
Konfliktmanagement im Unternehmen: Eskalationen vermeiden
Mit einem umfassenden Konfliktmanagement können Arbeitgeber Eskalationen vermeiden und so für ein besseres Betriebsklima sorgen. Wir klären auf, wie das geht.
Erschöpfung, Müdigkeit, psychischer und körperlicher Zusammenbruch: Das Burnout ist nach wie vor ein aktuelles Thema, das sich durch die Corona-Pandemie in vielen Betrieben zugespitzt hat. Wie erkennt man ein Burnout und was kann man vorbeugend dagegen tun?
Einsame Mitarbeiter: Was können Chefs dagegen tun?
Sind Ihre Mitarbeiter einsam? Einsamkeit unter Beschäftigten ist in der Corona-Zeit besonders angestiegen. Sie wird oft nicht sofort erkannt und kann zu ernsthaften psychischen Erkrankungen führen. Wir geben Tipps, wie Sie als Arbeitgeber dagegen vorgehen und Ihren Mitarbeitern helfen können.
Vermeiden von psychischen Belastungen am Arbeitsplatz
Stressige Situationen im Berufsleben können sich negativ auf die psychische Gesundheit der Beschäftigten auswirken, was wiederum auch den Erfolg eines Unternehmens beeinflusst. Worauf sollten Arbeitgeber:innen achten? Was können Unternehmen tun, um psychische Belastungen am Arbeitsplatz zu reduzieren?